Quelle est la bonne posture à garder lors de la méditation? Est-ce important?
À la suite de notre dernière blogue à propos de l’endroit et du temps pour pratiquer la méditation: « Où et Quand méditer? » , voici des détails à propos de la bonne posture à garder lors de la méditation. Il est important de pratiquer en sachant les bonnes manières de la méditation.
Ces deux pages ressortent du livre « Manuel de Méditation » par Rev. Heng Sure où nous mettons en vedette des différents aspects de la méditation.
Question de la semaine: Quel est votre posture préférée pour la méditation? Comment l’avez-vous découverte? N’hésitez pas de commenter si vous avez des questions!
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